UCDM Lección 21: Estoy decidido a ver las cosas de otra manera

1. La idea de hoy es obviamente una continuación y ampliación de la anterior. 2 Esta vez, sin embargo, además de
aplicar la idea a cualquier situación concreta que pueda surgir, son necesarios también períodos específicos de
búsqueda mental. 3 Se te exhorta a que lleves a cabo cinco sesiones de práctica de un minuto completo cada
una.
2. Inicia las sesiones de práctica repitiendo la idea en tu interior. 2 Luego cierra los ojos y busca con minuciosidad
en tu mente aquellas situaciones pasadas, presentes o previstas que susciten ira en ti. 3 La ira puede
manifestarse en cualquier clase de reacción, desde una ligera irritación hasta la furia más desenfrenada. 4 El
grado de intensidad de la emoción experimentada es irrelevante. 5 Te irás dando cuenta cada vez más de que
una leve punzada de molestia no es otra cosa que un velo que cubre una intensa furia.
3. Trata, por lo tanto, durante las sesiones de práctica, de no dejar escapar aquellos pensamientos de ira que
consideras “insignificantes”. 2 Recuerda que no reconoces realmente qué es lo que suscita ira en ti, y nada de lo
que puedas creer al respecto tiene significado alguno. 3 Probablemente te sentirás tentado de emplear más
tiempo en ciertas situaciones o personas que en otras, sobre la falsa base de que son más “obvias”
4 Esto no es
cierto. 5 Es meramente un ejemplo de la creencia de que ciertas formas de ataque están más justificadas que
otras.
4. Al escudriñar tu mente en busca de todas las formas en que se presentan los pensamientos de ataque, mantén
cada uno de ellos presente mientras te dices a ti mismo:
2 Estoy decidido a ver a _____ [nombre de la persona] de otra manera.
3 Estoy decidido a ver _____ [especifica la situación] de otra manera.
5. Trata de ser tan específico como te sea posible. 2 Puede, por ejemplo, que concentres tu ira en una característica
determinada de alguna persona en particular, creyendo que la ira se limita a ese aspecto. 3 Si tu percepción
sufre de esa forma de distorsión, di:
4 Estoy decidido a ver [especifica la característica] de [nombre de la persona] de otra
manera.

COMENTARIO DE JESÚS CANALIZADO POR TINA SPALDING
Vosotros sois de hecho seres bendecidos. Yo soy aquel que conoces como Jesús. Este es uno de los principios fundamentales que necesitas para darte cuenta de lo qué estás persiguiendo en esta práctica. Estás “decidido a ver cosas de manera diferente”. Eso, por suposición, significa que algunas de las cosas que ahora ves e interpretas son incorrectas. Tú estás reconociendo eso en tu disposición a practicarlo.
Es importante que recuerdes que vas a cambiar algunas cosas en tu mundo haciendo esta práctica. Esta práctica es un proceso de transformación mental. Por lo tanto el mundo que se proyecta desde tu mente va a cambiar y transformarse. Esto empieza trayendo miedo en la mente ansiosa, porque la seguridad del ego cree que las cosas no deberían cambiar— específicamente tú.
Como sabes, el ego es un aspecto que tu mente ha desarrollado utilizando la separación y el miedo como su base. Ahora, a medida que vamos hacia el amor, dices: “yo necesito cambiar la forma en que veo estas cosas que me rodean”. El ego comenzará a discutir contigo y a decir: “bueno, espera un segundo, hemos levantado todas estas defensas, hemos establecido todas estas formas de hacer cosas para mantenerte seguro, alejado del peligro potencial; por ejemplo, otros seres”. Esa es una de las cosas que el ego quiere hacer. Quiere mantenerte alejado de otros seres porque percibe que te van a lastimarte o hacer daño, y que el control de tu entorno a través de la defensa y ataque es lo que en realidad te mantiene a salvo. La verdad es que es lo que realmente te mantiene miserable o enfermo.
Es importante que sepas que a medida que avanzas en estas lecciones, la voz argumentativa se va a presentar de forma regular. Puede ser bastante ruidosa a veces. Pero debes volver a las razones por las que empezaste este curso. Debes volver a las razones por las que sentiste que necesitabas cambios en tu mente. Es importante que vuelvas a revisar tu decisión inicial de comenzar las lecciones de Un Curso de Milagros para que no te olvides y escuches la voz del ego que dice: “Oye, estábamos haciéndolo bien sin todo esta disciplina interrogándonos. Volvamos a hacer lo que sabemos y lo que siempre hemos hecho”.
Como sabes, si siempre haces lo que siempre has hecho, siempre obtendrás lo que siempre has obtenido. Si eso no es lo que quieres y como deseas expresarte y vivir, entonces debes estar decidido a continuar en estas lecciones, independientemente del comentario que viene de la parte separada de tu mente, que tú llamas el ego-mente.
Estamos muy orgullosos de ti por llegar hasta aquí. Te desafiamos hoy para comenzar a compartir estos videos, sea que sientas o no que alguien más en tu grupo, o tu lugar de reunión— tu página de Facebook por ejemplo— lo va entender. Es un regalo para la humanidad de tu parte compartir esta serie de lecciones, para aquellos seres que pueden estar sufriendo y no saben de su maravillosa existencia.
Esto es algo maravilloso para que tú contemples hacer. Si estás demasiado asustado para hacerlo porque temes la persecución o juicio de los demás, entonces puedes mirar ese pequeño secreto que se esconde en tu mente, que te importa más lo que otros piensen que la salud y bienestar de tus hermanos y hermanas. Es bueno saberlo si eso acecha tu mente. Puedes trabajar en eso también a medida que hacemos estas lecciones.
Yo soy aquel que conoces como Jesús, y estamos muy contentos de que estés aquí. Te veremos de nuevo mañana.