ESTOY DETERMINADO A VER- CANALIZACIÓN DEL RETIRO- EXTRACTO

Estamos grabando y ahora estamos en directo. Gente conectándose. Hola a todos, es bueno tenerlos aquí. Ha sido una gran experiencia. Muy, muy hermosa. Tina gracias de verdad por traer tanta alegría a nuestras vidas realmente.
Así que para los que están on line, por favor sean tan amables de escribir sí; si pueden oírme, realmente lo agradecería. Sí, increíble. Muchas gracias. Está bien, no tengo nada Tina, todo tuyo.

Bien bien. Déjame quitarme……

Oh, estamos con ustedes de nuevo queridos. Siempre cuando llegamos a la última sesión en un retiro hay un pequeño cambio de energía. Hay un poco de tristeza, hay un pequeño oooh, va a haber un gran final. Realmente no va a haber un gran final.
Lo que vamos a hacer es recoger los pensamientos que hemos compartido contigo durante estas horas y días; y lo que queremos que hagas es que realmente sientas lo que te estamos diciendo. Al partir de este lugar has— lo creas o no, lo experimentas como un sentimiento o no— experimentado una tremenda actualización. Y lo que queremos que entiendas es que esa actualización va a ser amplificada por lo que haces cuando vas casa, por lo que haces cuando sales de aquí. Así por ejemplo, los deliciosos alimentos sanos que has estado teniendo aquí. Los muchos vasos de agua, las no tanto tazas de café. Lo que nos gustaría que hicieras es que usarás esto como una plantilla para lo que haces cuando te vas de aquí. No pienses, oh, voy a parar en la gasolinera y comprar unas patatas fritas porque acabo de tener todo esta comida saludable y me siento privado.
Te lo diremos ahora mismo, nuestra querida se está sintiendo un poco, uh diremos, vacía porque ella ha estado renunciando a una fuente de azúcar y nata. La forma que ella elige para estas cosas es el café. Ella quiere azúcar y crema y se está sintiendo vacía. Ahora lo que esto es; es el cuerpo recalibrándose a sí mismo. Está acostumbrada a tener crema y azúcar varias veces durante todo el día. Y cuando nuestro querida se siente un poco apagada, ella no tomaría un Martini pero tomaría un descafeinado con crema y azúcar. Su cuerpo ha sido enseñado que esto es algo que puede esperar a lo largo del día. Ahora debido a que ella está en un ambiente de apoyo ha podido eliminar de su dieta, hace ahora unos tres o cuatro días, y ella puede sentir que el cuerpo no se ha aclimatado todavía y siente como si quisiera alguna cosa.
Entonces es probablemente lo que les va a pasar a muchos de ustedes al salir de aquí. Puede ser que pases por un Starbucks y piensas; sí, voy a comprar un americano con un poco de azúcar con crema, o voy a tomar una hamburguesa o lo que sea. Lo que nos gustaría que hicieras es que te abstengas tanto como sea posible. Has tenido una actualización de energía que se está iniciando. Se está iniciando y va a reclamar más y más si lo permites, si no lo equilibras. Realmente nos gustaría que siguieras haciendo por unos días el tipo de cosa que has estado haciendo aquí el mayor tiempo posible. Te vas a beneficiar de ello tremendamente porque, sabemos que hablamos mucho sobre esto, Xena habla mucho sobre esto; los sistemas de alimentos están siendo usados como armas. Saben que es algo que vas a consumir muchas veces al día y, por lo tanto, es un lugar donde pueden colocar baja frecuencia. Elementos como toxinas y ese tipo de cosas. Vas a comer mucho de estas cosas.
Entonces si vas a ir a un viaje por carretera mañana ve y compra un poco de fruta, ve y compra agua con gas, compra algo bueno y saludable cuyo sabor te guste ya sea arándanos o ensalada de quinua, lo que sea, prepárate de forma preventiva para mantener la frecuencia el mayor tiempo posible para que realmente saques provecho al valor de tu dinero con esta actualización que has recibido aquí.
Lo mismo para aquellos de ustedes on line. No se les ha presentado las estructuras físicas de los alimentos y ese tipo de cosas pero ha tenido las actualizaciones. Así que si deseas obtener el mayor valor de esta actualización; mucha agua, alimentos no procesados de origen natural, busca cualquier cosa que venga a ti en la forma en que crece en la naturaleza. Uvas, patatas, zanahorias, cebollas, alcachofas, manzanas, naranjas hay tantas comida deliciosa que viene hecha. Huevos vienen hechos, no tienes que matar una gallina para conseguir un huevo. No tienes que destruir una vida para conseguir un huevo. La mayoría de los huevos no están fertilizados, por lo que no matas a un bebé, no estás previniendo que alguna criatura nazca.
Así que mira si está procesado. Si está procesado, no me lo voy a comer. Si es orgánico me lo voy a comer y nosotros entendemos lo desafiante que es en tu sociedad encontrar estos alimentos pero queremos que sepas, como dijo Xena antes; este es el tiempo, este es el lugar, no más procrastinar. Y cuando tengas ese sentimiento de vacío, lo que hizo nuestra querida fue reconocer que se sentía vacía. No hambrienta sino vacía como si algo estuviera faltando. Ella se dijo a sí misma, oh mi cuerpo simplemente se está recalibrando a sí mismo en una frecuencia diferente. Lo que está pasando no es algo malo, sólo me está enviando un mensaje diciendo, ¿no es hora de un café con crema y azúcar justo ahora? Lo que está haciendo ella es habituándose a eso. Así que la respuesta es no, ya no estamos haciendo eso. No tiene que ser un gran drama, no tiene por qué ser negativo. Simplemente di no, estamos eligiendo diferente ahora.
Tal como dice Jesús dice en Un Curso de Milagros estamos eligiendo de nuevo, siempre te dan la oportunidad una y otra vez para elegir de nuevo. Usa la partida de este retiro como un momento para elegir de nuevo. Cuando trabajamos con un grupo como este seguimos trabajando contigo. Las conexiones que se realizan tanto on line y en persona son muy, muy reales. Así, cuando regresas de nuevo en el mundo, por así decirlo, esto es en gran medida un retiro del mundo, mantén el contacto con nosotros para que cuando te despiertes en la mañana di:
hola Ananda cómo te va, hola Jesús cómo te va, tienen algún mensaje para mí, tienen alguna guía para mí, muéstrenme aquello que todavía no he entendido. Ayúdenme a comprender lo siguiente en mi currículum educativo. Estoy abierto, estoy dispuesto, pongo atención. Escucho. Muéstrame, muéstrame, muéstrame. Estoy determinado a ver.
Comienza tu mañana de esa manera y lo que sea que pienses a lo largo del día, tu entrenamiento de Un Curso de Milagros, debería estar pensando en estas cosas durante todo el día, repite la oración, reafirma tu deseo de ver la verdad, reafirma tu deseo de aclarar tu mente, reafirmar tu deseo de actualizar tus sistemas. Eso es lo que se requiere ahora mismo porque hay mucha presión para degradar tus sistemas, casi tienes que estar más en la pelota para que no seas absorbido por las noticias o la conversación que alguien está teniendo en la mesa a tu lado o lo que hay en la radio. Sé muy, muy cauteloso sobre lo que estás escuchando. No sólo enciendas el radio en el coche, selecciona algo de música que te guste o ten silencio.
No permitas la charla basura que sale de la radio comercial para contaminar tu mente que va a empezar a reactivar las historias que has ido borrando durante los últimos días. Así que estate muy, muy atento; no al punto de estrés pero poniendo atención, estando en presencia, hablando amablemente contigo mismo, diciendo, wow lo hiciste tan bien en ese retiro, bebiste muchos vasos de agua, tuviste maravillosas conversaciones. Esta frecuencia que sientes ahora, es la que queremos que continúes. Queremos que mantengas ese sentimiento de ansiosa anticipación, ese sentimiento de pasión y alegría y sabiendo que estás en el lugar correcto. Confiando, confiando en la vida, confiando en tu sistema de guía para llevarte al siguiente lugar que va a ser hermoso, para que te lleve a la próxima conversación que va a ser genial, pero tu visión de esa amabilidad, tu visión de esa frecuencia es lo que va a provocarlo. Si tú lo dejas y piensas, oh estoy tan triste que me fui al retiro y de vuelta en esta mierda de mundo. ¿Adivina lo que va a pasar? El mundo va a ser una mierda para ti porque eso es lo que crees que va a suceder.
No dejes que eso suceda, mantén la vibración que has cultivado aquí. Sostén el conocimiento de que estamos contigo. Hay muchos, muchos seres dentro del colectivo Ananda. Tenemos muchos, muchos soldados de infantería que pueden atender a esos seres que están pidiendo ayuda y llamando a ser guiados. Nosotros te ayudaremos, entiende eso. Muchos de ustedes vienen de pasados que han sido desafiantes, divorcios, bancarrotas, algunos criminales, algunos traficantes de drogas, algunos contrabandistas de explosivos, eso era nuestra querida. Ella solía hacer contrabando de explosivos para su primer marido a través de la frontera. Ella viene de una vida muy, muy desafiante, pero lo que queremos que sepas es, como dijimos antes, cada cosa por lo que has pasado te ha traído aquí. Cada cosa por lo que has pasado te ha cambiado y transformado y te ha traído aquí.
Así que puedes, ya sabemos que estamos repitiéndonos, sabemos que puedes, con confianza, dejar ir el pasado. Hay algunos de ustedes que tienen profundo traumas, hay algunos de ustedes que tienen grandes miedos sobre las cosas. Esos son del pasado. Déjalos ir y entiende que tú ahora creas, y siempre has creado, tu futuro desde este momento presente, este eterno ahora. Si tienes miedo todo el tiempo en este eterno ahora, estás creando un futuro de miedo. Si estás relajado, feliz, abierto, curioso, consciente y presente escucharás la guía que necesitas para dirigirte hacia el futuro que es bueno para ti.
Así que siempre que te encuentres rumiando sobre el pasado, sintiendo un miedo o fobia irracional comprende que el pasado ha llegado a contaminar el momento presente. Ahora estás dejando que el pasado infecte el futuro. Así que si está pasando eso, si sientes un miedo del pasado, una reacción visceral o un trauma que surge del pasado, lo sabrás porque estarás teniendo una reacción desproporcionada a algo que está sucediendo frente de ti. Entiende que puedes detenerlo. Entiende que eso es lo que llamamos pensamiento descuidado. Pensamiento que no puedes detenerlo. No puedes detenerlo. Dices, no, no estoy diciendo esa historia nunca más, no estoy contando esas historias nunca más.
Entonces, una de las cosas que es buena práctica es, si es un problema de relación, padre/ hijo, amante/ marido, lo que sea que esté causando el resentimiento, inmediatamente dices dejo esta relación con el espíritu santo para que ambos podamos ser libres. Tan pronto como tu cerebro quiera contar esa historia, ellos me hicieron daño, me traicionaron, me robaron, me engañaron, abusaron de mí, lo que dices es: dejo esta relación al Espíritu Santo para que ambos podamos ser libres. Y cuando vuelve a aparecer de nuevo, dices de nuevo, dejo esta relación al Espíritu Santo para que ambos podamos ser libres. Lo que haces y dices cuando haces eso es, no sabes cómo solucionar este problema, lo has estado viviendo por años y años, repitiéndolo durante años y años, estás admitiendo que no sabes cómo resolver este problema. Dejo esta relación al Espíritu Santo para que ambos podemos ser libres.
La otra oración por supuesto es por favor transforma mi percepción para que pueda ver la verdad. Cuando te enojas con una persona o una situación, por favor transforma mi percepción para que pueda ver la verdad. En esto lo que estás diciendo es, sabes que tu mente es el problema pero no sabes cómo arreglarlo. Por favor transforma mi percepción para que pueda ver la verdad. Cuando haces esto nosotros, y el Espíritu Santo, puede trabajar contigo para traerte un cambio en la percepción. Si dices algo como por favor haz que mi esposo se vaya, no puedo soportar vivir con él. O por favor puedes hacer que mi jefe muera porque si veo su cara una vez más voy a, lo que sea. Cuando dices cosas así, estamos bromeando, por supuesto, pero la versión de esto es si mi hermana fuera diferente estaría bien, ¿puedes por favor hacer algo con ella? Tú estás trayendo tu ego a la oración. Tú estás diciendo esa cosa, ese lugar, esa persona necesita cambiar y ellos son proyecciones de tu propia mente. De hecho estás atacando tu propia mente cuando juzgas y atacas alguien más porque son personajes en tu sueño, son productos de tu imaginación
Así que cuando dices por favor transforma mi percepción para que pueda ver la verdad, esa es una oración pura y verdadera sin que tu ego esté involucrado. Así que queremos que recuerdes a esas dos cosas, y por supuesto vas a tener una grabación para que puedas recordarlos. Nuestra querida dice esas oraciones todo el tiempo, por lo tanto siempre puede recordarte esas oraciones que necesitas recordar.
La sociedad a la que estas regresando va a pasar por cambios masivos y transformaciones masivas, y tú vas a pasar por cambios y transformaciones masivas. Nos gustaría que pensaras en lo que estás realmente apegado. ¿Estás apegado a uno de tus padres? ¿Estás apegado a una casa? ¿Estás apegado a un trabajo en particular, a un estilo de vida? Lo que queremos que hagas es empezar a decirte a ti mismo; ¿qué tan espiritual sería si perdiera esa cosa? ¿Qué tan espiritual sería? Nuestro querido lo hace con Delfy y ella sabe que sería una mujer loca, loca si perdiera a Delfy. Entonces ella usa esto un poco como ejercicio, no para castigarse de ninguna forma sino para recordarse a sí misma que Delfy ha entrado en su vida y en algún punto Delfy se irá pero la alegría de que ella esté ahí es el punto de todo. Ese es el punto de todo. Y cuando entras en un período en que tu civilización cambia y se transforma lo que queremos que hagas es en lugar de lamentarte lo que has perdido, tu capacidad de viajar por todo el mundo o tu capacidad de hacer esto o aquello, queremos que realmente aprecies lo que todavía puedes no hacer. No porque estemos tratando de aplacarte y tener los muros del castillo derrumbándose sobre ti, y tú, oh está bien, el castillo está colapsando, está bien; sino que queremos que te concentres en otro lugar; y lo que encontrarás es que todavía hay tantas cosas que tú puedes hacer. Puedes leer los libros que quieras, puedes aprender a tocar instrumentos, puedes estudiar pintura, puedes hacer todo tipo de cosas. No solo mires las cosas que no puedes hacer pero quizás mires las cosas que no has estado haciendo, y ahora te estás dando cuenta que son potenciales en tu futuro